O flow pode ser entendido como um estado mental ideal em que um indivíduo se sente cognitivamente eficiente, profundamente envolvido, altamente motivado e experimenta um elevado nível de prazer. o esporte e o exercício físico constituem-se como atividades facilitadoras da ocorrência do flow em razão do seu alto nível de estruturação. assim, o objetivo desse estudo foi buscar evidências de validade de uma escala de flow para atletas e praticantes de exercício físico. para isso, esse estudo dividiu-se em duas etapas, a primeira referente à construção do instrumento e a segunda relativa aos estudos de validação. esse estudo foi predominantemente quantitativo e foram utilizados, além do instrumento elaborado, escalas de autoeficácia, autoestima, afetos, satisfação de vida e personalidade. a amostra foi composta por 625 participantes advindos de 42 modalidades distintas, com média de idade de 24,3 (dp=8,4). após a realização da análise de juízes e análise semântica, a escala de flow constituiu-se de 125 itens, agrupados em nove fatores. ao verificar a estrutura interna da escala, encontraram-se soluções fatoriais favoráveis para oito fatores: controle e habilidade para superar desafios, metas claras, concentração intensa, experiência autotélica, feedback imediato, fusão entre ação e consciência, distorção da experiência temporal e perda de autoconsciência. decisões sobre a retirada de itens foram tomadas com base na teoria de resposta ao item (tri). o modelo de rasch foi utilizado para a realização das análises do ajustamento dos itens (infit e outfit), verificação da correlação item-theta, identificação de desordem nas categorias dos itens, análise do mapa de itens e das curvas de informação dos testes e cálculo da precisão real dos fatores. após essas análises, a versão final do instrumento elaborado ficou composta por 75 itens. a precisão do instrumento calculada por meio do alpha de cronbach foi de 0,93. de acordo com a tri, a precisão real variou de 0,89 a 0,76. sobre os estudos correlacionais, encontraram-se correlações fracas e moderadas entre flow e os construtos avaliados. contudo, diferente do esperado, não houve correlação significativa entre flow e o fator neuroticismo. conclui-se que os resultados encontrados apontam para evidências iniciais de validade do instrumento elaborado.